رژیم غذایی گیاهخواری ؛ خوب اما نه کافی !

ساخت وبلاگ

 

من خود به شخصه مصرف هر دو منبع گیاهی و حیوانی را توصیه میکنم و فکر میکنم که بسیاری از شواهد و مدارک نیز همین را اثبات کنند. رژیمگیاهی با تمام فواید و خواص خوبی که دارد اما حاوی نقص هایی است که سبب شده نتوان به آن به عنوان یک رژیم کاملا سالم تکیه کرد.

در اینجا ما مواردی را عنوان میکنیم که از نقص های رژیم گیاهخواری به شمار میروند.


به ادامه مطلب مراجعه کنید :


ادامه مطلب
سیر، بدبوی خوش رو !...
ما را در سایت سیر، بدبوی خوش رو ! دنبال می کنید

برچسب : رژیم غذایی گیاهخواری,رژیم غذایی گیاهخواری برای لاغری,رژیم غذایی گیاهخواری برای کاهش وزن,رژیم غذای گیاهخواری,رژيم غذايي گياهخواري,رژيم غذايي گياهخواران,غذاهای رژیم گیاهخواری,برنامه غذایی رژیم گیاهخواری,رژیم غذایی با گیاهخواری,برنامه غذایی رژیم خام گیاهخواری, نویسنده : 4healthynutrition4 بازدید : 5 تاريخ : پنجشنبه 8 مهر 1395 ساعت: 9:15